Whey Shake mit Wassermelone
Whey Shake mit Wassermelone. Whey Shake mit Wassermelone für Ihr Fitnesstraining. Durch den geringen Kalorienanteil und dem hohen Proteingehalt ideal vor oder nach einer Sporteinheit.
Zutaten
300 gr. Wassermelone (ohne Kerne, in kleine Stücke geschnitten)
1 Handvoll Eiswürfel
150 ml Milch oder Yoghurt
2-3 Esslöffel Whey Pulver ohne Geschmack
Zubereitung
Die Zutaten in den 2 Liter Mixbehälter geben und mit folgenden Einstellungen mixen:
Geschwindigkeitsstufe: 6
Zeiteinstellung: 1 Minute
Dann die ON Taste drücken.
