Smoothie épinards, avocat et banane dans le KSB-200. Un smoothie idéal pour les sportifs ou pour démarrer la journée avec énergie.
Ingrédients
Une poignée d'épinards frais lavés
300 ml d'eau froide
1 avocat (pelé, dénoyauté et coupé en morceaux)
1 banane (pelée)
3-4 glaçons
2 dattes pour sucrer, on peut également utiliser du sirop d'agave.
préparation
Ajoutez tous les ingrédients dans le blender et sélectionnez le programme smoothie automatique. Votre smoothie sera prêt en 1 minute.
